Ваш населенный пункт
Москва
Большой подарочный гид  от SYNERGETIC
SYNERGETIC

Большой подарочный гид от SYNERGETIC

SYNERGETIC Опубликовано: 27 января 2023 г.
читать 10 минут
Перед праздниками нужно подумать о множестве разных людей, выбрать и купить подарки родственникам, коллегам, друзьям... и на это совершенно нет времени! Мы подумали за вас и составили гид по экологичным и полезным подаркам от SYNERGETIC, которые можно дарить самым разным людям и по самым разным поводам: бабушке на Восьмое марта, подруге на Новый год или соседу просто в благодарность за то, что поливал цветы, пока вы были в отъезде.

Молодым родителям

Продукты SYNERGETIC облегчат быт семейства и точно не станут бесполезными предметами в доме. Их можно дарить на рождение малыша, Новый год, именины, а можно и вовсе без повода. Все наши средства активно тестируются, гипоаллергенны, легко смываются и безопасны даже для детской уборки и стирки.

  • Наборы для стирки детских вещей

Все родители хотят быть уверенными, что средства для стирки не навредят, не вызовут у детишек аллергию и раздражение и хорошо отстирают пятна. 

Средства SYNERGETIC для детской стирки — гипоаллергенные, без запаха и отлично смываются, их безопасность и эффективность доказаны тестами. Средство для стирки отстирывает самые трудные загрязнения, а кондиционер смягчает вещи, делает их приятными для нежной детской кожи.


  • Наборы для детской уборки

Совсем скоро после рождения малыш начинает активно ползать по дому и все пробовать на вкус. Многие родители в этот момент начинают тревожиться — какими средствами безопасно убирать дом? Снимите все опасения и подарите средства SYNERGETIC для детской уборки. При создании линейки мы позаботились о том, чтобы максимально снизить риск аллергии у малышей, поэтому в средствах нет аллергенных отдушек. 

Если сомневаетесь в выборе — дарите полный комплект. В детском наборе «Душистый» мы собрали все для уборки и стирки в доме, где живут дети любого возраста, и добавили немного жизнерадостных ароматов, которые ассоциируются с детством и чистотой. Все поверхности будут безопасными и чистыми, и ничто не помешает малышам исследовать мир, играть и дурачиться.

  • Первые зубные пасты и щетки

Часто родители празднуют появление первого зубика у малышей. Если хотите поддержать традицию и проявить заботу — подарите зубную пасту SYNERGETIC для детей от 0 до 3 лет.

Если у гордого хозяина первого зуба есть сестрички и братья постарше, порадуйте их зубными пастами для детей от 3 до 6 лет. Вкусы наших детских зубных паст разработаны специально, чтобы дети чистили зубы с удовольствием: жизнерадостный цитрусовый «Апельсиновый джем», сливочный «Ванильный пломбир» и нежная «Клубничка и банан». Подарок можно дополнить зубными щетками, изготовленным по слепкам детских ладошек, такие у нас тоже есть.

Все детские зубные пасты безопасны при случайном проглатывании и имеют натуральный состав. 

  • Подгузники и мелочи для ухода за самыми маленькими 

Друзьям и близким, у которых только-только родился малыш, можно собрать подарок с полезными вещицами, например, подгузниками и детскими влажными салфетками SYNERGETIC.

Памперсы и салфетки расходуются со страшной скоростью. Подарив их, вы снимете с близких часть расходов — а это всегда приятно.

В нашей линейке есть и надежные подгузники для самых маленьких, и удобные подгузники-трусики для активных малышей постарше. Они на 100% безопасны для детских поп, отлично впитывают и дышат. 

Влажные салфетки идеальны для ежедневной гигиены малыша и незаменимы для родителей — их удобно положить в машину, брать на прогулку, чтобы они всегда были под рукой, если ребенок испачкается. Подходят для детей даже с чувствительной или атопичной кожей. 

Чем дополнить подарки:

— Сертификат на услуги клининга. У молодых родителей мало времени на уборку, так что такой подарок они точно оценят.

— Самодельный сертификат на «день отдыха». Это сертификат-обещание, что в выбранный родителями день вы возьмете все хлопоты с малышом на себя, а уставшие взрослые сходят в театр, на прогулку или просто поспят. Такой подарок не подаришь знакомым, но для близких это будет приятным подспорьем. 

— Сертификат на семейную фотосессию поможет не только запечатлеть отрезок жизни для семейного архива, но и весело провести время всей семьей. 

— Щетки-напальчники с мягкой щетиной для чистки первых зубиков. Этим девайсом можно дополнить подарок с зубной пастой на появление первого зуба малыша. Щеткой-напальчником можно не только чистить первые зубки, но и массажировать десны — так малыш легче перенесет прорезывание новых зубов.

Друзьям — карьеристам

Любимой подруге или другу, которые устают на работе и едва находят время на отдых, так хочется подарить немного спокойствия и расслабления. У нас есть идеи, как им можно с этим помочь.

  • Магниевые и морские соли для ванн 

Ванны с солью, особенно если их принимать курсами, приносят максимум пользы: ухаживают за кожей, помогают восстановить силы и расслабиться. Поэтому натуральные морские и магниевые соли для ванн — идеальный подарок для любителей расслабиться. Так вы можете подарить не просто вещь, а настроение, идею для отдыха, выход из напряженной рабочей рутины. Когда все нужное под рукой, шанс, что человек даст себе заслуженный перерыв, гораздо выше.

Магний в составе солей поможет расслабиться вашей занятой подруге. Это вещество-антистресс, которое снимает перевозбуждение, дает эмоциональную устойчивость, улучшает качество сна, расслабляет мышцы. Об этом мы подробно писали в статье про то, как правильно принимать ванны с солью.

Для курса подарите 5 разных упаковок солей для ванн: в линейке есть и морские, и магниевые соли. Этого хватит на 10 сеансов. Соли быстро расходуются, поэтому дарить их можно хоть на каждый праздник, сделав это традицией.

  • Уходовые средства для домашнего спа

Если слышите от подруги, что она завсегдатай бань или спа-комплексов, подберите ей набор для домашнего спа: скраб, крем для тела, маску для волос. 

Есть и готовое решение — набор «Идеальный спа-уход» для глубокого очищения кожи рук, тела и укрепления волос. Натуральные ароматы превратят поход в душ или принятие ванны в настоящую спа-процедуру.

  • Коллекция парфюмированных гелей для душа

В набор гелей для душа «Полная коллекция ароматов» вошли пять ароматов, которые помогут создать нужное настроение. 

Для энергичного утра подойдет гель «Кофе и зеленый лайм» с бодрящими нотками. «Кумкват и чувственное нероли» создаст расслабляющую атмосферу спа. Аромат «Кокос и макадамия» перенесет в летний день на райском побережье в окружении кокосовых пальм.

Чем дополнить подарки:

— Сертификат на несколько сеансов массажа. По-настоящему королевский подарок всем занятым.

— Аромасвечи, благовония, пало санто. Отличное дополнение к нашим продуктам для спа. Ароматы помогут создать настроение, еще больше расслабиться и улучшить сон.

— Пушистое полотенце или уютный халат, чтобы ощущать себя как в дорогом отеле.

— Массажеры для тела, лица и кожи головы помогут расслабить мышцы, устранить отеки, ускорить кровообращение. 

Кто особенно будет рад подарку от SYNERGETIC

Есть несколько категорий людей, которым можно смело дарить любой из наших продуктов. 


Экоосознанные люди. Продукты SYNERGETIC будут наполнены смыслом для всех, кому небезразлична судьба планеты. Мы компенсируем углеродный след, ежегодно сажая тысячи деревьев по всей России. Бережное отношение к природе подтверждено российской и международной экологической сертификацией. Вся упаковка экопродуктов SYNERGETIC подлежит вторичной переработке. Идеальный подарок для тех, кто сортирует мусор и заботится об окружающей среде.

Аллергики и люди с чувствительной кожей. Вместе с SYNERGETIC аллергики не боятся использовать шампунь и гель для душа, а люди с чувствительной кожей наслаждаются парфюмерными ароматами без риска получить раздражение. Наши гипоаллергенные и полностью смываемые экосредства ничем не уступают уходовым средствам из премиум-сегмента. Их особенно приятно получить в подарок людям с высокими требованиями к косметике.

Фанаты уборки. Не зазорно подарить близкой подруге средства для уборки на любой праздник, если вы знаете, что она тщательно заботится о доме — у таких людей все заканчивается быстро. Дарите средства в больших объемах — это экономно, экологично и удобно. 

Тем, кто наконец-то закончил ремонт и новоселам

Продукты SYNERGETIC для уборки помогут обжиться в новом интерьере и навести порядок после ремонта. Советы по подаркам для тех, кто переехал загород, ищите в следующем разделе.  

  • Средства для уборки 

Наши средства для уборки быстро справляются с загрязнениями и устраняют неприятные запахи. Так новоселы смогут быстрее закончить со всеми послеремонтными хлопотами и насладиться новым пространством для жизни. 

Можно проявить фантазию и собрать средства на свой выбор — это отличный подарок на любой бюджет и вкус. Положите в коробку ваши любимые средства для мытья посуды, пола, кухонных плит, сантехники, окон и зеркал. 

Если времени в обрез, присмотритесь к готовым наборам бестселлеров «Эко уборка» и «Гениальная уборка». Новоселы получат эффективные экосредства для всего дома и справятся с любым видом загрязнений. Приятный бонус: дарить наборы выгодно, это всегда дешевле, чем покупка средств по отдельности. 

фон

Чем дополнить подарки от SYNERGETIC:

— Робот‑пылесос. Гаджет возьмёт часть уборки на себя, а ваши друзья смогут провести время за более приятными занятиями.

— Посуда и бокалы. При переезде и после ремонта многие избавляются от старой посуды и покупают новую, так что стильный комплект посуды или чайный сервиз будут в тему. Любителям вина и тем, кто часто приглашает гостей, можно подарить бокалы, декантер или емкость для охлаждения бутылок.

— Кресло-качалка. Если друзья переехали в большой дом, для такой приятной вещи место точно найдется. 

— Флорариум. Это растения в стеклянной таре, которые украшаются фигурками животных, песком, галькой и другим декором. Флорариумы с кактусами и суккулентами не нужно часто поливать, поэтому можно дарить даже тем, кто не силен в цветоводстве.

Дачникам и дачницам

  • Средства для уборки и стирки, безопасные для септиков, огорода и природы

В домах, не подключенных к центральной канализации, для сбора и очистки бытовых вод используются септики. Септики работают благодаря бактериям, которые специально добавляют в очистные камеры. Обычные средства для уборки способны уничтожить всю колонию микроорганизмов, поэтому их использовать нельзя. 

Абсолютно все наши средства для уборки, мытья посуды, стирки и ухода за собой подойдут дачникам и тем, кто живет за городом — дарите что угодно. Составы безопасны для септиков, не вредят микроорганизмам, которые их населяют, и полностью биоразлагаемы, поэтому безопасны и для почвы на участке.

Советуем дарить дачникам средства в больших объемах — пятилитровых канистрах. Дом требует большего количества средств для уборки, чем квартира. Ничего не пропадет: средства имеют хороший срок годности и устойчивы к низким температурам, их можно спокойно оставить зимой на даче. После разморозки средство полностью восстановит свои свойства. А канистры всегда пригодятся для вторичного использования.
  • Коллекция парфюмированного жидкого мыла

На переезд в большой загородный дом можно подарить несколько баночек парфюмированного жидкого мыла. Их можно поставить в ванные комнаты и туалеты, на кухню. 

Ароматы для этой линейки разработаны Givaudan — швейцарским брендом с трехсотлетней историей в парфюмерном деле. Специалисты Givaudan — авторы ароматов духов J'adore от Dior, Rock Princess от Vera Wang и Santal Blush от Tom Ford. Для SYNERGETIC они создали ароматы «Сандал и ягоды можжевельника», «Цветущий инжир и лотос», «Гвоздика и дикая клюква» и многие другие. Жидкое мыло и гели для душа из наших парфюмированных линеек будут достойно смотреться в качестве подарка.
  • Кремы для рук и тела

Кремы для рук и тела от SYNERGETIC подойдут тем, кто много времени проводит в огороде. Кремы эффективно увлажняют кожу даже после долгого контакта с водой и пребывания на солнце, восстанавливают ее защитные функции, интенсивно питают и смягчают. А еще эти кремы классно пахнут — ароматы также разработаны компанией Givaudan, выбирайте один из ароматов или дарите все вместе. Ваш друг, только осваивающий искусство выращивания помидоров, или опытная в садоводстве бабушка будут с любовью вспоминать о вас в конце каждого дня, проведенного в огороде.

Чем дополнить подарки:

— Мини-сад для выращивания зелени в квартире. Установка позволит выращивать микрозелень прямо в квартире. Идеально, чтобы переждать зиму и не потерять хватку садовода.

— Шикарные резиновые сапоги — для прогулок по деревне и саду. 

— Садовые инструменты: лопаты, секаторы, ведра и грабли, красивые и удобные перчатки, непромокаемый передник, садовые наколенники и складные табуретки. 

Друзьям с домашними питомцами

У SYNERGETIC есть средства, которые порадуют щенячьих и кошачьих родителей. Их можно подарить на любой праздник или на день появления нового компаньона семьи. 

  • Освежители воздуха 

В доме с питомцами от запаха никуда не деться, поэтому семьям с животными можно дарить освежители воздуха SYNERGETIC

Они содержат парфюмерную композицию с эфирными маслами и нейтрализаторы запаха. Эфирные масла дарят аромат, а нейтрализатор поглощает неприятные запахи, в том числе метки животных. Освежители можно смело пшикать на текстиль: диваны, ковры, шторы, обивку автомобиля и даже обувь, которые впитали запах. Некоторые хозяева используют их для ароматизации кошачьего лотка или собачьей лежанки. О здоровье питомцев можно не переживать — гипоаллергенная формула освежителей полностью безопасна для людей и животных.

  • Средства для уборки за грызунами, птицами, рыбками, котятами и щенятами

Средства SYNERGETIC такие же эффективные и безопасные, как и специальные средства для уборки за питомцами. 

Только что появившихся в доме котят и щенков предстоит приучить к туалету, но неприятности неизбежны Друзьям, которые недавно взяли себе питомца, можно подарить универсальное средство SYNERGETIC для любых поверхностей и текстиля. Этот гипоаллергенный спрей поможет быстро убрать загрязнения и запах с любых поверхностей в доме, включая диваны и ковры. Достаточно протереть лужицу за питомцем, распылить немного спрея и протереть влажной салфеткой. 

Со средством SYNERGETIC для мытья детской посуды можно мыть миски и игрушки домашних животных, чистить клетки птиц и хомяков. Средство убивает 100% микробов и бактерий и ничем не пахнет, поэтому даже чувствительные к запахам животные не будут испытывать стресс. 

Гель для детского белья отлично подойдет для стирки лежанок, одежды и полотенец. Он тоже без запаха и полностью вымывается из волокон ткани, поэтому с ним можно стирать даже любимые мягкие игрушки питомцев.

Чем дополнить подарки:

— Сертификат на услуги ветеринарной клиники. Такой сертификат точно пригодится хозяевам домашних животных, плановые осмотры и вакцинации делают почти все.

 — Сертификат на груминг. Даже если друзья еще не отводили своего питомца на груминг, такой подарок будет поводом увидеть любимого пса в новом свете.

— То, что никогда не бывает лишним: игрушки для животных, полезные вкусняшки, банданы для собак (в отличие от одежды с ними сложно промахнуться), большой пакет корма, который обычно покупают хозяева. 

Модникам

У многих есть друзья, которые часами выбирают себе одежду в винтажных барахолках или следят за дизайнерами, радуясь, когда получается купить худи из лимитированной коллекции. Вещи для таких людей — способ самовыражения, каждая из них становится сокровищем, срок жизни которой хочется продлить.

  • Средства для стирки

Средства для стирки на первый взгляд кажутся странным подарком. Но если вы хорошо знакомы с человеком, знаете, что он тщательно следит за гардеробом, почему бы и нет? Близкие примут такой презент с благодарностью, ведь он точно не пропадет. 

Средства SYNERGETIC для стирки бережно сохранят первоначальный вид и цвет ткани, не испортят деликатный материал, поддержат первоначальную яркость белых вещей и уверенно справятся с загрязнениями.

Соберите набор для стирки цветных, спортивных и деликатных вещей и оформите в красивую упаковку. Или подарите парочку кондиционеров-бальзамов, в их состав входят компоненты, которые помогают предотвратить появление катышков, защищают вещи от выцветания, а значит любимая одежда будет служить дольше.

Чем дополнить подарки:

— Подарочный сертификат в любимый магазин. Так вы точно не прогадаете с размером и фасоном вещи, а друг сможет выбрать то, что ему понравится.

— Варежки из модного магазина. Утепленные стильные варежки легко подобрать в подарок, а размер знать необязательно.

— Классный бампер или чехол на телефон. Отличный подарок, если знаете модель телефона.

— Кошелек. Позволит оставаться на стиле даже в мелочах.

Подругам и их дочерям

Гели для душа, шампуни, маски и сыворотки для волос, скрабы для тела — это первое, что приходит на ум при выборе подарка. И почему бы и нет! Эти вещи всегда нужны, они точно не пропадут и их никогда не бывает много.

  • Продукты для ухода за волосами

Девочке-подростку можно подарить коллекцию шампуней для волос. Если взрослые, как правило, уже имеют свои устоявшиеся предпочтения в уходе за волосами, то для юных девушек набор шампуней с разными свойствами — способ поэкспериментировать и найти лучший вариант для себя. Все флаконы имеют классный минималистичный дизайн и впишутся в любую ванную.

Для близкой подруги, предпочтения которой вам известны, можно собрать набор для ухода за волосами самим. Положите туда пилинг для кожи головы, сыворотку для роста волос, один из наших натуральных шампуней, бальзам и маску для волос. У нас есть продукты для объема, глубокого очищения и тонизирования, против перхоти, для интенсивного увлажнения и блеска или максимального питания — вы точно найдете то, что обрадует подругу.

  • Продукты для ухода за телом

Еще один беспроигрышный вариант. Можно собрать целую корзину экологичных натуральных и ароматных продуктов для ухода, ведь так приятно доставать из корзины цветные красивые бутылочки и флаконы. А можно выбрать что-то одно: сахарный скраб для тела, гель для душа, соль для ванн, жидкое мыло, скраб для волос или крем для тела. 

Чем дополнить подарки:

— Укладочные средства для волос или качественный фен. Так у подруги будет весь набор для идеальной укладки.

— Шелковые наволочки. Отличное дополнение к грамотному уходу за волосами. Гладкий шелк сводит к минимуму трение волос о ткань, а значит, они дольше останутся гладкими и блестящими, не будут путаться и электризоваться. 

— Полотенце-тюрбан из микрофибры для сушки волос. Такое полотенце отлично подойдет обладателям длинных волос. Микрофибра хорошо впитывает влагу и помогает быстрее высушить волосы, а благодаря гладкости ткани влажные и потому уязвимые волосы почти не повреждаются.

— Сертификат на онлайн-обучение или мастер-класс. Идеальный подарок как для подростков, так и для взрослых. Выбор сертификатов огромен: начиная от кулинарных мастер-классов в офлайне и заканчивая онлайн-курсами по дизайну.

Спортсменам

Спортсменам предлагаем дарить то, что поможет восстановить тело после тренировок, улучшит физическую форму и сохранит спортивную экипировку в идеальном состоянии.

  • Гель для стирки спортивной одежды

Спортсменам важно, чтобы их тренировочная экипировка долго оставалась в форме и не впитывала запахи. Чаще всего спортивная одежда сделана из мембранной ткани, обычные порошки и кондиционеры могут ее испортить. Поэтому любители зимней рыбалки, сноубордисты и лыжники будут рады получить в подарок гель для стирки спортивной одежды и одежды из мембранной ткани. Гель отстирает все загрязнения, не испортит технологичную ткань и избавит от неприятных запахов — так она прослужит гораздо дольше.

  • Скрабы для тела

Те, кто держит себя в форме и ходит на фитнес, оценят скрабы для тела. Наши скрабы деликатно очищают, подтягивают и укрепляют кожу, оказывают массажный эффект, способствуют разглаживанию микрорельефа. Масла в составе скрабов помогут смягчить кожу после хлорированной воды бассейнов, так что их смело можно дарить и любителям поплавать.   

  • Магниевые соли для ванн

Магний жизненно важен для организма. Он помогает в работе нервной системы, снижает уровень стресса, участвует в сокращении и расслаблении мышц. Ванны с магниевой солью часто принимают профессиональные спортсмены для восстановления после изнурительных тренировок, и неспроста — в процессе тренировок магний расходуется в ускоренном темпе. 

Чем дополнить подарки:

— Спортивные горнолыжные или сноубордические носки зафиксируют ногу в ботинках, защитят ее от травм и мозолей, сохранят тепло.

— Спортивная сумка. Чтобы было в чем носить экипировку или форму для занятий спортом.

— Сертификат на активный отдых. Если ваш друг увлекается спортом, велика вероятность, что он будет в восторге и от свободного полета в аэротрубе, поездки на лошадях, выходному в аквапарке или на скалодроме.

— Фитнес-браслеты или смарт-часы. Помогут проследить за организмом во время занятий спортом: измерят давление и пульс, подсчитают пройденные шаги и сожженные калории, проконтролируют продолжительность и качество сна.

— Массажные мячи и роллы. Подойдут в подарок всем, кто интенсивно тренируется, независимо от уровня подготовки и вида активности — восстановительный, миофасциальный или расслабляющий массаж полезен всем, кто активно занимается спортом.

Брату, соседу или коллеге

Подарки мужчине выбирать особенно тяжело. Если сомневаетесь что дарить, дарите то, что точно не будет собирать пыль на полке. Вот несколько беспроигрышных вариантов.

  • Набор зубных паст

Зубные пасты — это универсальный подарок и мужчинам, и женщинам. Чистят зубы абсолютно все. Набор зубных паст «Великолепная пятерка» позволит менять вкусы паст по настроению. Комплексные составы заботятся обо всей полости рта: очищают, укрепляют, защищают, предотвращают. Этот набор подстроится под все оттенки настроения и поддержит здоровье зубов. 

  • Мужской шампунь 2 в 1

Может, не изобретательно, зато беспроигрышно и особенно удобно для тех, кто ведет активный образ жизни, часто путешествует или занимается спортом. Мужской шампунь-гель для душа «Энергия и сила» пригодится и дома в ванной, и в душевой фитнес-центра после интенсивной тренировки. 

Чем дополнить подарки:

— Сертификат в барбер-шоп. Точно не пропадет!

— Электрическая зубная щетка или ирригатор для полости рта. Классное дополнение к набору зубных паст.

— Подписка на онлайн-сервисы: сериалы, музыка, книги, курсы. Отличный подарок для тех, чьи вкусы вам известны.

Автомобилистам

В нашем ассортименте есть вещи, которые помогут быстро навести чистоту в машине и пригодятся в дороге. Их можно подарить в подарок кому угодно на любой праздник или в честь покупки нового автомобиля.

  • Мелочи для приятного вождения и ухода за авто

Соберите милый презент с полезными мелочами для автомобилистов: 

Средство для мытья окон, стекол и зеркал. Этим спреем можно быстро отмыть стекла, фары, зеркала и все глянцевые поверхности в машине. Средство обладает антистатическим эффектом: окна и фары будут дольше оставаться чистыми. 

Универсальное средство для любых поверхностей и текстиля. С ним можно отмыть буквально всё внутри автомобиля и даже почистить тканевую обивку. 

Освежители воздуха. Поглотители запахов эффективно устранят даже стойкие запахи животных и табака. Воздух в машине увлажнится и наполнится приятным ароматом. «Имбирь и лемонграсс», «Ягоды можжевельника и ангелика», «Пачули и нероли», «Ирис и розовый перец», «Миндаль и яблоневый цвет» — выбирайте аромат на свой вкус. Можно распылять даже на тканевые автокресла, следов не останется, а вернуться в приятный и свежий салон будет очень приятно. 

Влажные детские салфетки, крем для рук и антисептик. Классическое трио для комфортных поездок на машине.

Чем дополнить подарки:

— Транспондер для оплаты платных автодорог. Смело дарите, если знаете, каким маршрутом ваш друг ездит в офис каждый день.

— Автомобильный пылесос. Девайс питается от розетки в машине или от встроенного аккумулятора. Поможет быстро очистить салон от крошек, шерсти домашних животных и пыли. Незаменим при длительных поездках. 

— Подушка на автомобильное кресло. Поддержит спину и поясницу в физиологически правильном положении, разгрузит мышцы. Отличный подарок для тех, кто проводит много времени за рулем.


И напоследок наш главный совет. Дарите близким то, чему порадуетесь сами! Это беспроигрышный способ выразить заботу и благодарность близким, по поводу и без.


С заботой о вас,

SYNERGETIC

Еще по теме